Infirmière – Conseillère en santé sexuelle, j’accompagne la vie intime affective et sexuelle dans les différents contextes de vie, de soin et de prévention et je soutiens les professionnels pour intégrer ces questions dans leurs pratiques.
Mon accompagnement peut être une première étape, un soutien parallèle ou un relais dans un parcours de soin, avant pendant ou après un suivi thérapeutique.
J’interviens là où la thérapie profonde n’est pas indiquée ou pas souhaitée.
J’ai une expertise sur les situations « complexe » et surtout médicalisées : cancer, maladie chronique, traitements impactant le corps, la fertilité et la sexualité, le handicap, l’adolescence…
Consulter pour une question liée à la sexologie peut susciter des hésitations ou des appréhensions. Pourtant, prendre ce temps pour soi permet souvent de mieux comprendre ce que l’on vit, de mettre des mots sur ses difficultés et d’avancer à son rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
L’accompagnement en santé sexuelle ne se résume pas à un seul levier. Il repose sur une approche globale, individualisée et progressive, qui prend en compte le corps, le vécu, le contexte de santé et les besoins de la personne.
• La psychoéducation
Comprendre ce qui se passe dans le corps est souvent une première étape essentielle.
Je propose des informations claires, accessibles et fiables sur :
– le fonctionnement sexuel,
– le désir, l’excitation, le plaisir,
– le cycle menstruel, la fertilité,
– l’impact des maladies et des traitements sur la sexualité.
Mieux comprendre permet souvent de diminuer l’inquiétude, la culpabilité et les idées reçues.
• L’accompagnement émotionnel et relationnel
Les difficultés sexuelles s’accompagnent fréquemment d’émotions fortes : inquiétude, honte, frustration, tristesse, perte de confiance.
Je propose un espace d’écoute sécurisant pour déposer ces ressentis, les mettre en mots et leur redonner une place juste, sans jugement.
• Une approche centrée sur le corps et le soin
En tant qu’infirmière, j’intègre pleinement la dimension corporelle et médicale :
– maladies chroniques, cancers, douleurs, fatigue,
– effets secondaires des traitements,
– modifications de l’image corporelle,
– parcours de soins complexes.
La sexualité est abordée comme une partie intégrante de la santé globale.
• Un accompagnement concret et pragmatique
Lorsque c’est pertinent, je propose :
– des repères pratiques,
– des ajustements du quotidien,
– des pistes concrètes adaptées à la situation de la personne.
L’objectif est d’aider à avancer pas à pas, à son rythme, dans le réel de la vie.
• Un rôle de coordination et d’orientation
Lorsque la situation le nécessite, je peux :
– orienter vers d’autres professionnels (sexologue, médecin, sage-femme, psychologue, ostéopathe, kinésithérapeute, APA, naturopathe…),
– faciliter le lien entre les différents intervenants,
– accompagner la personne dans son parcours de soins et de décisions.
Je ne remplace pas une thérapie lorsque celle-ci est indiquée, mais je peux en être un complément, une préparation ou un premier espace de soutien.
Je suis ouverte à toute demande.
Toute question, toute difficulté, toute interrogation mérite d’être écoutée, prise en compte et orientée avec respect et bienveillance.
Je propose des ateliers de groupe, pensés comme des espaces sécurisés, pédagogiques et interactifs, permettant d’aborder la santé sexuelle de manière collective, tout en respectant le rythme et les limites de chacun.
Ces ateliers s’inscrivent dans une démarche d’éducation thérapeutique du patient (ETP), pour laquelle je suis formée.
• Une approche basée sur l’éducation thérapeutique du patient
L’ETP vise à aider les personnes à :
– mieux comprendre leur corps et leur santé,
– développer leurs connaissances et leurs compétences,
– devenir actrices de leur parcours de soin et de leur qualité de vie.
Appliquée à la santé sexuelle, cette approche permet d’aborder les difficultés intimes de façon concrète, accessible et déculpabilisante.
• La force du groupe
Le cadre groupal permet :
– de rompre l’isolement face aux difficultés sexuelles,
– de normaliser certains vécus et ressentis,
– de partager des expériences sans obligation de se dévoiler,
– de s’appuyer sur la dynamique collective pour avancer.
Chacun est libre de participer à sa manière : écouter, poser des questions, partager ou simplement être présent.
• Des contenus clairs, fiables et adaptés
Les ateliers peuvent aborder, selon les thématiques :
– le fonctionnement sexuel,
– le désir et ses variations,
– l’impact des maladies chroniques, des cancers ou des traitements,
– l’image corporelle,
– la fertilité et le cycle menstruel,
– la vie intime dans un contexte de handicap ou de vulnérabilité.
Les contenus sont toujours adaptés au public concerné et construits à partir de situations concrètes.
• Un cadre soignant, bienveillant et sécurisant
En tant qu’infirmière, je veille à :
– instaurer un cadre respectueux et confidentiel,
– proposer des informations validées et actualisées,
– garantir une posture non jugeante et inclusive.
Les ateliers sont des groupes thérapeutiques, des espaces de prévention, de compréhension et de soutien, pouvant venir en complément d’un suivi individuel si besoin.
• Pour qui ?
Les ateliers peuvent s’adresser :
– aux patients,
– aux proches,
– aux jeunes,
– ou être proposés au sein de structures de santé, médico-sociales ou éducatives.
Je suis ouverte à toute demande.
Chaque projet d’atelier peut être pensé sur mesure, en fonction des besoins du public, des objectifs et du contexte d’intervention.
Je propose un accompagnement global autour de l’éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle (EVRAS), à destination des jeunes et de leurs parents. Mon approche combine consultations individuelles et ateliers interactifs, offrant un espace sécurisant, bienveillant et adapté à chaque âge.
Pour les adolescents :
Consultations individuelles pour répondre à leurs questions sur le corps, les émotions, les relations et la sexualité
Ateliers EVRAS interactifs et participatifs, abordant le consentement, les relations affectives, l’estime de soi, la diversité et la prévention des violences
Pour les parents :
Séances de guidance et d’accompagnement pour mieux comprendre les enjeux de l’adolescence et de la sexualité
Ateliers pour apprendre à parler de sexualité avec leur enfant, favoriser le dialogue familial et prévenir les situations à risque
Outils et conseils pour accompagner leurs adolescents de manière positive, inclusive et sécurisante
L’objectif est de soutenir le développement des adolescents, de renforcer leur confiance et leur esprit critique, tout en donnant aux parents des clés concrètes pour les accompagner dans leurs relations et leur vie affective.
La santé sexuelle fait partie intégrante de la santé globale, pourtant elle reste encore difficile à aborder dans de nombreux contextes professionnels. Je propose des formations et actions de sensibilisation à destination des professionnels et des équipes, afin de leur donner des repères clairs, concrets et sécurisants.
Mon approche s’appuie sur mon expérience d’infirmière, de conseillère en santé sexuelle et sur ma formation en éducation thérapeutique du patient (ETP).
• Une approche soignante et accessible
Les formations que je propose ne sont pas seulement théoriques.
Elles sont construites à partir :
– des réalités du terrain,
– des situations concrètes rencontrées par les professionnels,
– des freins, des peurs et des questionnements existants.
L’objectif est de permettre aux professionnels de se sentir plus à l’aise, plus légitimes et mieux outillés pour aborder la vie intime, affective et sexuelle dans leur pratique.
• Des thématiques adaptées aux besoins des équipes
Les formations peuvent porter, par exemple, sur :
– la vie intime, affective et sexuelle (VIAS),
– comment oser parler de sexualité en consultation,
– la santé sexuelle dans le cadre de la maladie chronique, du cancer et des soins de support,
– la sexualité et le handicap,
– la santé sexuelle des enfants et des adolescents,
– la fertilité, le cycle menstruel et la santé reproductive,
– le repérage, l’orientation et le travail en réseau.
Les contenus sont toujours ajustés au public concerné et au contexte institutionnel.
• Une pédagogie inspirée de l’éducation thérapeutique du patient
Grâce à l’ETP, je propose des formations qui favorisent :
– la compréhension des enjeux,
– la réflexion collective,
– l’acquisition de compétences pratiques,
– l’appropriation des outils par les professionnels.
Les formations alternent apports théoriques, échanges, mises en situation et réflexion autour de cas concrets.
• Un rôle de ressource et de coordination
Au-delà de la formation, je peux également :
– accompagner les structures dans la mise en place de démarches VIAS,
– aider à structurer des projets de prévention,
– soutenir les équipes dans leurs pratiques et leurs questionnements,
– favoriser le travail en réseau et l’orientation des publics.
Je suis ouverte à toute demande.
Chaque formation peut être construite sur mesure, en fonction des besoins des équipes, du public accompagné et des objectifs de la structure.
