Infirmière – Conseillère en santé sexuelle, j’accompagne la vie intime affective et sexuelle dans les différents contextes de vie, de soin et de prévention et je soutiens les professionnels pour intégrer ces questions dans leurs pratiques.
Mon accompagnement peut être une première étape, un soutien parallèle ou un relais dans un parcours de soin, avant pendant ou après un suivi thérapeutique.
J’interviens là où la thérapie profonde n’est pas indiquée ou pas souhaitée.
J’ai une expertise sur les situations « complexe » et surtout médicalisées : cancer, maladie chronique, traitements impactant le corps, la fertilité et la sexualité, le handicap, l’adolescence…
Consulter pour une question liée à la sexologie peut susciter des hésitations ou des appréhensions. Pourtant, prendre ce temps pour soi permet souvent de mieux comprendre ce que l’on vit, de mettre des mots sur ses difficultés et d’avancer à son rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
L’accompagnement en santé sexuelle ne se résume pas à un seul levier. Il repose sur une approche globale, individualisée et progressive, qui prend en compte le corps, le vécu, le contexte de santé et les besoins de la personne.
• La psychoéducation
Comprendre ce qui se passe dans le corps est souvent une première étape essentielle.
Je propose des informations claires, accessibles et fiables sur :
– le fonctionnement sexuel,
– le désir, l’excitation, le plaisir,
– le cycle menstruel, la fertilité,
– l’impact des maladies et des traitements sur la sexualité.
Mieux comprendre permet souvent de diminuer l’inquiétude, la culpabilité et les idées reçues.
• L’accompagnement émotionnel et relationnel
Les difficultés sexuelles s’accompagnent fréquemment d’émotions fortes : inquiétude, honte, frustration, tristesse, perte de confiance.
Je propose un espace d’écoute sécurisant pour déposer ces ressentis, les mettre en mots et leur redonner une place juste, sans jugement.
• Une approche centrée sur le corps et le soin
En tant qu’infirmière, j’intègre pleinement la dimension corporelle et médicale :
– maladies chroniques, cancers, douleurs, fatigue,
– effets secondaires des traitements,
– modifications de l’image corporelle,
– parcours de soins complexes.
La sexualité est abordée comme une partie intégrante de la santé globale.
• Un accompagnement concret et pragmatique
Lorsque c’est pertinent, je propose :
– des repères pratiques,
– des ajustements du quotidien,
– des pistes concrètes adaptées à la situation de la personne.
L’objectif est d’aider à avancer pas à pas, à son rythme, dans le réel de la vie.
• Un rôle de coordination et d’orientation
Lorsque la situation le nécessite, je peux :
– orienter vers d’autres professionnels (sexologue, médecin, sage-femme, psychologue, ostéopathe, kinésithérapeute, APA, naturopathe…),
– faciliter le lien entre les différents intervenants,
– accompagner la personne dans son parcours de soins et de décisions.
Je ne remplace pas une thérapie lorsque celle-ci est indiquée, mais je peux en être un complément, une préparation ou un premier espace de soutien.
Je suis ouverte à toute demande.
Toute question, toute difficulté, toute interrogation mérite d’être écoutée, prise en compte et orientée avec respect et bienveillance.
Je propose des ateliers de groupe, pensés comme des espaces sécurisés, pédagogiques et interactifs, permettant d’aborder la santé sexuelle de manière collective, tout en respectant le rythme et les limites de chacun.
Ces ateliers s’inscrivent dans une démarche d’éducation thérapeutique du patient (ETP), pour laquelle je suis formée.
• Une approche basée sur l’éducation thérapeutique du patient
L’ETP vise à aider les personnes à :
– mieux comprendre leur corps et leur santé,
– développer leurs connaissances et leurs compétences,
– devenir actrices de leur parcours de soin et de leur qualité de vie.
Appliquée à la santé sexuelle, cette approche permet d’aborder les difficultés intimes de façon concrète, accessible et déculpabilisante.
• La force du groupe
Le cadre groupal permet :
– de rompre l’isolement face aux difficultés sexuelles,
– de normaliser certains vécus et ressentis,
– de partager des expériences sans obligation de se dévoiler,
– de s’appuyer sur la dynamique collective pour avancer.
Chacun est libre de participer à sa manière : écouter, poser des questions, partager ou simplement être présent.
• Des contenus clairs, fiables et adaptés
Les ateliers peuvent aborder, selon les thématiques :
– le fonctionnement sexuel,
– le désir et ses variations,
– l’impact des maladies chroniques, des cancers ou des traitements,
– l’image corporelle,
– la fertilité et le cycle menstruel,
– la vie intime dans un contexte de handicap ou de vulnérabilité.
Les contenus sont toujours adaptés au public concerné et construits à partir de situations concrètes.
• Un cadre soignant, bienveillant et sécurisant
En tant qu’infirmière, je veille à :
– instaurer un cadre respectueux et confidentiel,
– proposer des informations validées et actualisées,
– garantir une posture non jugeante et inclusive.
Les ateliers sont des groupes thérapeutiques, des espaces de prévention, de compréhension et de soutien, pouvant venir en complément d’un suivi individuel si besoin.
• Pour qui ?
Les ateliers peuvent s’adresser :
– aux patients,
– aux proches,
– aux jeunes,
– ou être proposés au sein de structures de santé, médico-sociales ou éducatives.
Je suis ouverte à toute demande.
Chaque projet d’atelier peut être pensé sur mesure, en fonction des besoins du public, des objectifs et du contexte d’intervention.
